Введение 3
1. ЗОЖ и его компоненты 4
2. Основные элементы здорового образа жизни 7
3. Оптимальный двигательный режим 13
4. Влияние физической культуры и спорта на здоровье человека 17
Заключение 23
Список литературы 24
Зарождение ЗОЖ напрямую связано с теми далекими временами древности, когда первобытный человек стал создавать орудия труда, когда он начинал осознавать, что его жизненные успехи во многом предопределяются его физическими способностями, его умением быстро настигать добычу, преодолевать разного рода естественные преграды, когда он стал пользоваться физическими упражнениями при подготовке к охоте на крупных и опасных зверей. Жизнь убедительно свидетельствует о том, что человек становится человеком только в условиях общественной жизни, только в процессе воспитания и обучения, только в процессе созидательной трудовой деятельности.
Цель: Определить и обосновать характеристику двигательного режима.
Задачи:
1. Определить, что является здоровым образом жизни.
2. Формирование здорового образа жизни средствами физической культуры.
3. Рассмотреть двигательный режим.
Войти
в кабинет
в кабинет
Пролистайте материалы и убедитесь в качестве
Здоровый образ жизни и двигательный режим #9101604
Артикул: 9101604
- Предмет: Физическая культура
- Уникальность: 68% (Антиплагиат.ВУЗ)
- Разместил(-а): 185 Рамиль в 2019 году
- Количество страниц: 25
- Формат файла: docx
500p.
1. Асеев В.Г. Мотивация поведения и формирование личности. – М., 2016. – 347 с.
2. Виноградов Д.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. – М, 2017. – 276 с.
3. Газета «Информационная неделя» от 20.10.2018 года.
4. Ильин Е.П. «Психология физического воспитания» – М., Просвещение 2016. – 302 с.
5. Прохазка К. Спорт и мир. – М.: Физкультура и спорт, 2017. – 480 с.
2. Виноградов Д.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. – М, 2017. – 276 с.
3. Газета «Информационная неделя» от 20.10.2018 года.
4. Ильин Е.П. «Психология физического воспитания» – М., Просвещение 2016. – 302 с.
5. Прохазка К. Спорт и мир. – М.: Физкультура и спорт, 2017. – 480 с.
Материалы, размещаемые в каталоге, с согласия автора, могут использоваться только в качестве дополнительного инструмента для решения имеющихся у вас задач,
сбора информации и источников, содержащих стороннее мнение по вопросу, его оценку, но не являются готовым решением.
Пользователь вправе по собственному усмотрению перерабатывать материалы, создавать производные произведения,
соглашаться или не соглашаться с выводами, предложенными автором, с его позицией.
| Тема: | Здоровый образ жизни и двигательный режим |
| Артикул: | 9101604 |
| Дата написания: | 16.09.2019 |
| Тип работы: | Реферат |
| Предмет: | Физическая культура |
| Оригинальность: | Антиплагиат.ВУЗ — 68% |
| Количество страниц: | 25 |
Скрин проверки АП.ВУЗ приложен на последней странице.
Файлы артикула: Здоровый образ жизни и двигательный режим по предмету физическая культура
Реферат двигательный режим.docx
56.56 КБ
Пролистайте "Здоровый образ жизни и двигательный режим" и убедитесь в качестве
После покупки артикул автоматически будет удален с сайта до 10.05.2024
Посмотреть остальные страницы ▼
Честный антиплагиат!
Уникальность работы — 68% (оригинальный текст + цитирования, без учета списка литературы и приложений), приведена по системе Антиплагиат.ВУЗ на момент её написания и могла со временем снизиться. Мы понимаем, что это важно для вас, поэтому сразу после оплаты вы сможете бесплатно поднять её. При этом текст и форматирование в работе останутся прежними.
Гарантируем возврат денег!
Качество каждой готовой работы, представленной в каталоге, проверено и соответствует описанию. В случае обоснованных претензий мы гарантируем возврат денег в течение 24 часов.
ПРЕДЫДУЩАЯ РАБОТА
Образование и культура Казанского ханства
СЛЕДУЮЩАЯ РАБОТА
Сущность и нормативы ГТО