Тема 1 «Гигиеническая и рекреативная физическая культура: методики организации и проведения занятий». Задание 1.
Обучающийся должен изучить правила и методические рекомендации по составлению комплекса утренней гимнастики и:
Составить комплекс утренней гимнастики, записав его в электронном виде (Word-файл). В комплекс необходимо включить 15-20 упражнений. Описание каждого упражнения начинаем с исходного положения (И.П.) и расписываем порядок выполнения движений с соответствующими методическими указаниями. Упражнения выполняются на 4 или 8 счетов.
Пример описания упражнения на 4 счета:
И.П. – узкая стойка ноги врозь, руки на пояс.
Счет 1 – наклон влево, правую руку вверх.
2 – И.П.
3 – наклон вправо, левую руку вверх.
4 – И.П.
Войти
в кабинет
в кабинет
Пролистайте материалы и убедитесь в качестве
Тема 1 "Гигиеническая и рекреативная физическая культура: методики организации и проведения занятий". Составить комплекс утренней гимнастики, записав его в электронном виде (Word-файл). А также похожие готовые работы: Страница 2 #9106988
Артикул: 9106988
- Предмет: Физическая культура
- Разместил(-а): 185 Рамиль в 2024 году
- Количество страниц: 29
- Формат файла: docx
300p.
500p.
Только 30.11!
1. Абзалов Р.А. Теория физической культуры: Курс лекций / Р.А. Абзалов; Каз. пед. ун-т. - Казань: Матбугат йорты, 2002. - 206 с.
2. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Я.С. Вайнбаум, В.И. Коваль, Т.А. Родионова. - 3-е изд., стер. - М.: Изд. центр «Академия», 2005. - 240 с.
3. Гимнастика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / М.Л. Журавин [и др.]; под общ. ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. - М.: Изд. центр «Академия», 2002. - 448 с.
4. Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. - 2-е изд., дораб. - М.: Изд. центр «Академия», 2004. - 224 с.
5. Лечебная физическая культура: учеб. для студ. высш. учеб. заведений / Т.С. Гарасева [и др.]; под ред. С.Н. Попова. - 3-е изд., стереотип. - М.: Изд. центр «Академия», 2006. - 416 с.
6. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. для ин-тов физич. культуры / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Изд. центр «Академия», 2013. - 480 с.
7. Анищенко В.С. Физическая культура: Методико-практические
занятия студентов: Учеб. пособие. - М.: Изд-во РУДН, 2019. – 241с.
8. Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: учебник для институтов и техникумов физической культуры. - М.: ФиС, 2016. 318 с.
2. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Я.С. Вайнбаум, В.И. Коваль, Т.А. Родионова. - 3-е изд., стер. - М.: Изд. центр «Академия», 2005. - 240 с.
3. Гимнастика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / М.Л. Журавин [и др.]; под общ. ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. - М.: Изд. центр «Академия», 2002. - 448 с.
4. Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. - 2-е изд., дораб. - М.: Изд. центр «Академия», 2004. - 224 с.
5. Лечебная физическая культура: учеб. для студ. высш. учеб. заведений / Т.С. Гарасева [и др.]; под ред. С.Н. Попова. - 3-е изд., стереотип. - М.: Изд. центр «Академия», 2006. - 416 с.
6. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. для ин-тов физич. культуры / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Изд. центр «Академия», 2013. - 480 с.
7. Анищенко В.С. Физическая культура: Методико-практические
занятия студентов: Учеб. пособие. - М.: Изд-во РУДН, 2019. – 241с.
8. Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: учебник для институтов и техникумов физической культуры. - М.: ФиС, 2016. 318 с.
Материалы, размещаемые в каталоге, с согласия автора, могут использоваться только в качестве дополнительного инструмента для решения имеющихся у вас задач,
сбора информации и источников, содержащих стороннее мнение по вопросу, его оценку, но не являются готовым решением.
Пользователь вправе по собственному усмотрению перерабатывать материалы, создавать производные произведения,
соглашаться или не соглашаться с выводами, предложенными автором, с его позицией.
| Тема: | Тема 1 "Гигиеническая и рекреативная физическая культура: методики организации и проведения занятий". Составить комплекс утренней гимнастики, записав его в электронном виде (Word-файл). |
| Артикул: | 9106988 |
| Дата написания: | 18.09.2024 |
| Тип работы: | Контрольная работа |
| Предмет: | Физическая культура |
| Количество страниц: | 29 |
Файлы артикула: Тема 1 "Гигиеническая и рекреативная физическая культура: методики организации и проведения занятий". Составить комплекс утренней гимнастики, записав его в электронном виде (Word-файл). А также похожие готовые работы: Страница 2 по предмету физическая культура
Задание 1 Утренняя гимнастика.docx
47.78 КБ
Пролистайте "Тема 1 "Гигиеническая и рекреативная физическая культура: методики организации и проведения занятий". Составить комплекс утренней гимнастики, записав его в электронном виде (Word-файл). А также похожие готовые работы: Страница 2" и убедитесь в качестве
Посмотреть остальные страницы ▼
Гарантируем возврат денег!
Качество каждой готовой работы, представленной в каталоге, проверено и соответствует описанию. В случае обоснованных претензий мы гарантируем возврат денег в течение 24 часов.
Утром сдавать, а работа еще не написана?
Через 30 секунд после оплаты вы скачаете эту работу!
Сегодня уже купили 8 работ. Успей и ты забрать свою пока это не сделал кто-то другой!
ПРЕДЫДУЩАЯ РАБОТА
Контрольная работа на тему: «Методы генерирования идей». Задание 2.
СЛЕДУЮЩАЯ РАБОТА
Тема 1 «Гигиеническая и рекреативная физическая культура: методики организации и проведения занятий». Задание 2.